Získání svého psa ve tvaru s Pooch na 5k!

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

Podobně jako lidé čelí epidemii obezity. Výzkum ukazuje, že 40% psů trpí nadváhou. Věřte tomu nebo ne, mnozí majitelé si ani nejsou jisti, co je pro jejich psy zdravá a domnívají se, že vypadají příliš hubeně, když mohou ještě ztratit pár liber. Udržet své psy ve zdravé váze je nezbytné, aby žili dlouhé, šťastné životy. To je případ lidí a někteří z nás jsou mnohem více v souladu s naším zdravím než jiní. Ať už jste pes nebo člověk, odpověď je vždy stejná pro udržení zdravé váhy - věnujte velkou pozornost dietě a cvičení. Víme, že je to jednodušší, než udělat. Ale i když se pravděpodobně dostanete na palubu krmení vašeho poochu a vhodné stravy, možná se ocitnete uvíznutí v cvičební části!

Dobrou zprávou je, že tam je skvělý program zvaný Couch na 5k. Couch na 5k je pro lidi, a to dělá přesně, jak to zní - dostane vás z gauče a běží 5k! Je to 9týdenní program, který vás naučí poslouchat své tělo a udržet tlak z malých, krátkých jízd na plnou vzdálenost 5k.

Co to má společného se psy? Vzhledem k tomu, že naši psi mají nadváhu, mohli by pravděpodobně používat nějaký běh. To je důvod, proč jsme tak nadšeni, že najdeme program Pooch to 5k, který se skládá z přesně stejných kroků přizpůsobených našim psům! Pooch to 5k byl vytvořen veterinářem, který chtěl dostat nadváhu psů tam cvičení a zůstat zdravý. Namísto 9 týdnů pro Couch na 5k, Pooch na 5k je 12 týdnů program, což znamená, že byste si mohli vychutnat tento více než program speciálně pro lidi.

V prvním týdnu programu začnete pomalu, abyste se ujistili, že váš pes nemá žádná zranění související s cvičením. Začnete s pětiminutovou rychlou procházkou, která bude následovat 1 minutu běhání a 90 sekund chůze. Budete mít běžný běhový běh celkem 8krát v celkové délce 20 minut. Odtud budete pracovat pomalu během 12 týdnů, dokud vy a vaše pooch můžete spustit 30 minut bez přestávky na procházky!

Ujistěte se, že posloucháte svého psa. Nemůže s vámi mluvit, ale po každém běhu se ujistěte, že po nohách a nohách se ujistíte, že nic nezranil. Pokud vidíte, že vaše štěně kulhá, ujistěte se, že si pár dní volna nebo ho nechat zkontrolovat veterinářem. Pravděpodobně byste měli naplánovat prohlídku veterináře, než začnete program Pooch to 5k, abyste se ujistili, že je pro vaše štěně bezpečné začít. Jako vždy se ujistěte, že máte k dispozici dostatek čerstvé vody a vyhnete se velmi horkému počasí, aby se vaše štěně udržovalo hydratované a bezpečné.

Vřele doporučujeme program Pooch to 5k a doporučujeme vám, abyste zde navštívili své webové stránky, abyste získali podrobné informace o krocích v programu a další užitečné informace. Naleznete články týkající se obezity u psů, stejně jako udržení vašeho domácího mazlíčka v bezpečí během tréninku. Až budete hotovi, nezapomeňte se svým štěňátkem zaregistrovat a spustit 5k!

Chcete zdravějšího a šťastnějšího psa? Připojte se k našemu e-mailovému seznamu a my budeme darovat 1 jídlo útočníkovi v nouzi!