Doggy Yoga - A to není vtip!

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

V posledních letech, jak psí sporty získat více a více nadšenců, trenéři začali obracet svou pozornost k tomu, jak vytvořit lepší psí sportovec. Ten, který je silnější, rychlejší a méně pravděpodobný zranění. Odpověď je trénink psích kondicionérů.

Co je to trénink psů?

I když je to sranda odkazoval se na jak “doggy jóga” protože použití vybavení jógy a některé pozice psa jsou dány do podoby lidských pozic, to by bylo přesnější porovnat to s tréninkem člověka klimatizace. A není to vtip. Lidští sportovci trénují měsíce, aby kondicionovali svá těla pro jakýkoliv sport, na kterém se podílejí - plavci zvedají závaží, aby posílili svaly, fotbaloví hráči kříží vlaky, aby udržovali rovnováhu svých těl a vytrvalost. Každý soutěžící na planetě má před tím, než soutěží, protahovací rutinu. Proč by měl být váš psí sportovec jiný?

Bobbie Lyons, Cert CF (Canine Fitness), vyučuje K9 Kondicionování od roku 2006. Její border kolie Force má otočenou pánev, což ho činí náchylnějším ke zraněním a zároveň soutěží v agility. Snaha Lyonsu najít způsoby, jak mu pomoci posílit jeho back-end, aby byla agilita bezpečnější a méně bolestivá, vedla k objevu důležitosti jógových úseků a cvičení pro psy.

Třídy v psí kondici učí psům povědomí o těle - kde umístit nohy, jak používat různé svaly k plnění úkolů - a zároveň posilovat svaly, které budou potřebovat pro sportovní sporty nebo každodenní život.

Může to udělat nějaký pes?

Každý pes může trénovat psí kondiční trénink, ať už bude nebo nebude soutěžit ve sportu. Ve skutečnosti, i když váš pes je jen rodinný mazlíček, mohli by těžit z psí jógy. Koneckonců, rodina pet honí kočky nebo koule jednou za čas; klimatizace pomáhá předcházet zraněním bez ohledu na to, co váš pes dělá pro fyzické cvičení. Níže jsou psi, kteří mohou těžit zejména z kondičního programu K9 přizpůsobeného jejich potřebám:

• Trpí artritidou, dysplazií kyčelního kloubu, MPL nebo jinými souvisejícími problémy
• Mít genetické problémy, které ovlivňují způsob, jakým se pohybují
• Jsou zotavující se z jakéhokoliv typu svalu, vazu nebo poškození tkáně

„Psi od 12 týdnů do 12 let mají prospěch z psychických a fyzických aspektů jógy J9 nebo štěňat.“Lyons vysvětluje: „Trvání a množství opakování je upraveno podle věku, hmotnosti, současné úrovně síly a / nebo předchozího zranění.. “

Další výhodou je budování důvěry. Štěňata a psi, kteří se obávají o své prostředí a každodenní zážitky, jako je chůze na různých plochách, manipulace, šplhání nebo šlápnutí, mohou v těchto oblastech budovat důvěru a zároveň posilovat svaly. Mnoho štěňátek vstoupilo do třídy K9 kondicionování na první den, kdy nechtělo, aby se jejich nohy dotkly, nebo aby se přiblížily k posilovacímu vybavení, jen aby jim nabídly tlapky na protřepání a namáhání vodítka, aby se do konce dostali na arašídy.

Dělat to správně

Zatímco je lákavé spěchat do nejbližšího obchodu se sportovními potřebami, kupte si vyvážený disk a nasaďte na něj psa, ne. Chybná cvičení mohou způsobit zranění.

Nejprve se poraďte se svým veterinářem, abyste zjistili, zda má váš pes nějaká omezení, co může dělat. Poté kontaktujte trenéra specializujícího se na psí kondicionování. Bobbie Lyons učí online kurzy prostřednictvím Daisy Peel, takže se od ní můžete dozvědět, jak pracovat se svým psem z pohodlí vašeho domova.

Klíčem je výběr cvičení, která vyhovují individuálnímu psovi a aktivitám, na kterých se pes podílí. Tyto faktory je třeba vzít v úvahu při provádění jakéhokoli typu cvičení nebo silového tréninku.

• Věk a hmotnost psa,
• Fyzický stav psa,
• Výkonnostní aktivity psa,
• Fyzické podmínky nebo omezení psovoda i psa.

Je důležité znát omezení vašeho psa a uvědomit si, jak rozdělují svou váhu před zahájením programu K9 Conditioning. Lyons může pomoci svým studentům, aby to zjistili ve svých kurzech, workshopech a seminářích. (https://www.pawsitive-performance.com)

o autorovi

Se sídlem v Tustin, Kalifornie, milovník zvířat Kristina N. Lotz je certifikovaný profesionální pes trenér - Znalosti (CPDT-KA) a pracuje jako trenér na plný úvazek. Vlastní také vlastní společnost zabývající se výrobou domácích mazlíčků, A Fairytail House, kde vyrábí personalizované obojky, vodítka, postele, polštáře a deky na památku. Ve svém volném čase trénuje a soutěží ve stádech, agility, poslušnosti, rally a přizpůsobení se svým Shetlandským ovčím psům.

Chcete zdravějšího a šťastnějšího psa? Připojte se k našemu e-mailovému seznamu a my budeme darovat 1 jídlo útočníkovi v nouzi!