6 věcí, které vám pomohou prostřednictvím Pet Loss Grief

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 17:18

Ztráta zvířete může být jedním z nejničivějších zážitků, které může opatrovník projít. Smutek je hluboká emoce, která nás vyzývá, abychom zastavili a uctili naši ztrátu. Žádá nás, abychom si udělali čas na uzdravení. Následující myšlenky vám mohou pomoci při procházení tímto obtížným procesem.

# 1. Držte pohřeb, památník nebo probuzení Obřad může poskytnout formální prostředí, ve kterém můžete říci své rozloučení, které nabízí odbytiště pro vyjádření zármutku v podpůrné, soucitné atmosféře. Pohřeb, památník nebo brázda mohou také dát vašim spoluobčanům možnost ukázat svou podporu a pohodlí během vaší ztráty. Mnoho domácích krematorií nyní ubytuje širokou škálu domácích služeb, i když se můžete také rozhodnout uspořádat obřad doma nebo v oblíbeném parku svého psa.

# 2. Spojte se s komunikátorem Animal Jedno sezení s velkým zvířecím komunikátorem může poskytnout ohromnou úlevu od smutku nebo jiných nahromaděných pocitů, jako je vina nebo hněv. Komunikace se zvířaty je intuitivní proces, který zahrnuje práci s energií. Udělejte nějaký výzkum a ujistěte se, že pracujete s vysoce uznávaným komunikátorem. Po tom, vše, co je potřeba, je otevřená mysl a ochota věřit, že existují lidé, kteří, stejně jako naši psi, si udrželi schopnost vnímat více, než je tomu v očích.

# 3. Vytvořte hold Kreativní aktivity mohou být mimořádně pomalé a pomáhají vám pohybovat se ve svých emocích. Projekty, jako jsou fotoknihy nebo videa, jsou skvělými způsoby, jak si připomenout vztah, který jste měli, a vzpomínky, které držíte. Další skvělý způsob, jak uctít spojení, které jste sdíleli, je skládání vlastních stínových boxů s hračkami vašeho psa, vodítkem nebo límcem.

V případě dlouhodobého poklesu zdraví mohou měsíce strávené na veterinárních schůzkách, které řídí nemoc psa, často zastiňovat léta zdraví a šťastných chvil. Vytvoření pocty vám dává prostor a čas vzpomenout si na všechny dobré časy, které jste měli spolu, od dechu štěněte až po poslední chvíle.

Chcete-li se podělit o poctu svému psovi s čtenáři Modern Dog, přejděte na adresu moderndogmagazine.com/memorial

# 4. Take Leash Walks Jednoduše chůze je velmi uzemněná a terapeutická. Být venku na čerstvém vzduchu může pomoci vyčistit hlavy a pustit myšlenky, které nám neslouží. Měsíce po ztrátě mého milovaného psa Kirbyho jsem každý den chodil na naše oblíbené trasy. Přinesl jsem mu ruku, přehodil si ji přes krk a zastrčil si ji pod kabát. To mě spojilo s poutem, které jsme sdíleli, a vzpomínkami, které jsem měl na něj. Stalo se to každodenním aktem, kdy jsme pustili a přijali to, co je.

Známí tváří v tvář chůze jejich psi budou pravděpodobně chtít i vám pomoci. Přestaňte hi psům jiných lidí. Ani vám to nevadí.

# 5. Hledejte profesionální podporu Hodně z naší sociální podmíněnosti nás vede k podcenění nebo negaci toho, jak se cítíme. To může být zvýšeno, když se ti kolem nás stanou nepříjemnými s naším vnějším vyjádřením ztráty. Bohužel, tendence potlačovat nebo ignorovat poselství našich emocí může mít negativní dopad na naše fyzické a duševní zdraví. I když máte podporu přátel a rodiny, spojení s profesionálem, který je empatický k ztrátě domácích mazlíčků, může učinit světový rozdíl ve vašem celkovém blahu. Rezervace zasedání nebo dva s radou poradce, EFT (Emoční svoboda Technika) nebo BodyTalk Practitioner jsou všechny skvělé způsoby, které vám pomohou plně zažít a uvolnit své emoce zdravým způsobem.

# 6. Otevři své srdce Když jste připraveni, zvažte uvítání dalšího psa do srdce. Existuje mnoho skvělých psů, kteří sedí v útulcích, které potřebují domy. I když to nemusí mít pocit, že by to mělo začínat, ve vašem srdci je prostor pro novou psí lásku a přivítání nového psa do vaší domácnosti v žádném případě nezmenší vaši lásku k vašemu odcházejícímu příteli - ve skutečnosti si myslím, že je to spíš úžasný hold.

Sarah Daloise je tvůrcem Projekt Heeling: Dopis mému psovi. Pro více informací o tom, jak se můžete zúčastnit, navštivte sarahanndogphotography.com